Рабочий день длительностью более восьми часов ведет к болезням сердца
Ученые проанализировали истории болезней и медицинских осмотров более 22 тысяч жителей страны трудоспособного возраста. Помимо другой информации имелись также данные о том, сколько времени ежедневно каждый из участников проводил на работе, об их питании и образе жизни.
Выяснилось, что у тех людей, рабочий день которых регулярно превышал 8 часов, риск развития заболеваний сердца, в том числе инфаркта миокарда возрастал на 80%. Основными факторами, провоцирующими риск возникновения болезней сердца, cтал высокий уровень стресса, плохое питание и отсутствие физической нагрузки. Кроме того, два года назад эта же группа ученых обнаружила, что постоянные перегрузки на работе и вынужденное увеличение продолжительности рабочего дня значительно повышают риск развития старческого слабоумия в пожилом возрасте.
