Ученые выяснили, почему некоторые люди не могут просыпаться вовремя
Медленное «тикание» биологических часов не позволяет человеку проснуться вовремя, сообщает портал «Медвести» со ссылкой на исследование австралийских ученых.
По сообщению сайта, группа ученых из университета Флиндерс провела исследование фазы медленного сна, которое проявляется в виде неспособности заснуть и проснуться в нужное время. По результатам исследования специалисты пришли к выводу, что вина за мучительные пробуждения — в слишком медленном «тикании» биологических часов у некоторых людей.
Биологические часы в организме отвечают за сонливость и температуру тела. Людям с нарушениями фазы замедленного сна требуется значительно больше времени, чтобы завершить цикл. Именно поэтому они засыпают и просыпаются позднее «нужного» времени. Ученые еще не определили причину такого сбоя в биологическом ритме, но заверили, что продолжат свою работу.
Фото: commons.wikimedia.og
