Версия для печати

Ученые назвали самые опасные диеты

Ученые составили список наиболее опасных диет, которые грозят необратимыми последствиями для здоровья.

Как передают «Медвести», самая опасная диета — таблеточная. По словам врачей, рекламы обещают избавление от десятков килограмм за месяц таким образом, однако умалчивают о вреде применения лекарств. Без назначения врача медикаментозную диету применять нельзя. На втором месте по степени вредности — питьевая диета. Ее особенность в необходимости употребления исключительно жидкой пищи, при таком режиме питания затормаживается работа кишечника. Опасна также монодиета, которая предполагает употребление в пищу только яблок, гречневой каши или какого-либо другого продукта. Вред таких диет заключается в ограничении получения организмом полезных веществ.

Кроме того, не прибавит здоровья и белковая диета, связанная с необходимостью исключения из рациона продуктов, не содержащих белков. Отказ от мучных изделий, фруктов и овощей отражается на работе почек и обмене веществ. Ученые также развенчали миф о безвредности сладкой диеты. По мнению врачей, поступление в организм большого количества углеводов может стать причиной возникновения сильных головных болей, недомогания и нарушить жизненные циклы организма.



Сейчас на главной