Пенсионеров Железнодорожного района обучат йоге

В Красноярске при содействии администрации Железнодорожного района начала работу группа здоровья для людей старшего поколения.

Как сообщили в пресс-службе мэрии, бесплатные занятия по общеоздоровительной программе содержат не только общеукрепляющие упражнения, но и элементы фитнеса и йоги. Сейчас в новой группе для занятий спортом ждут желающих – мужчин и женщин старшего поколения Железнодорожного района.

По словам заместителя начальника отдела молодежной политики, здравоохранения, культуры и спорта районной администрации Андрея Железко, необходимость появления группы здоровья возникла уже давно. Работающие на территории Железнодорожного района четыре подобные площадки настолько популярны среди пенсионеров, что уже не могут вмещать всех желающих. В каждой группе занимаются от 20 до 40 человек, средний возраст – 65 лет. Раз в год все физкультурники шьют костюмы и собираются на праздничный фестиваль, где демонстрируют достигнутые результаты.